1月体重 結果

皆様!
あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
1月体重結果です。

計る前は太ったかなと思っておりましたが、痩せてました。
除雪ですかね。
いっぱい食べてるので、不思議な感じです。
ちなみに、計測はいつも食後にしております。
この前、健康診断にいってきましたが、ほぼ大丈夫でした。
私のいった病院は体重計るとき、ジャンバー、靴、財布、スマホありで計測して、1キロマイナスしますが、
意味あるのかと?皆さんはどうでしょう?是非、教えてくださいませ。
ダイエットは総コレステロールが若干高いので継続っすね。

歩くのは体に良いようです。
皆様、歩きましょう。

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