6月体重結果

皆様お世話になっております。
ムシムシしますね。
6月体重結果です。

太りました。
風邪で2週間運動しなかったことが原因と思います。
食欲もなくて、パンばかり食べてました。
もう生活のリズムは通常に戻りましたことと、あらたな食事改善も始めたので今月期待です。
7月末は目標76キロ以下で！